PJF（哈登体能训练师）弹跳训练计划不管对什么项目来说增加弹跳高度总会对该项目的表现有所提升。特别是对于篮球、排球、橄榄球、羽毛球等球类运动。 由NBA球星詹姆斯哈登体能训练师亲力打造的训练计划。 ...

美国PJF弹跳训练计划，3个月让你实现扣篮。Vert Code Elite：利用 PJF Performance™ 提高您的垂直跳跃、速度和爆发力，最大限度增加你的垂直起跳高度，轻松实现扣篮。通过PJF Vert Code Elite 可以轻松提高您的垂...